Having wise close people,
And sincerely love us,
It is a valuable condition,
We should be grateful and appreciate,
And maintain such positive relationships,
So that it doesn’t become extinct.
A person may be alive,
However, when a relationship is polluted and polluted by the lack of
empathy from the other party, reciprocally,
Then the empathetic relationship will be broken,
And that empathy will die.
There are things that when disconnected,
Cannot be re-knitted.
The fool,
Instead waiting for the moment when regret is too late,
And leaving only regret.
Starting with good memories,
Ends with regret.
Smiles and laughter,
Turns into bitterness.
That’s why,
Never assume that relationships between individuals are permanent,
As if immutable,
It was as if it could not be cut off and died.
All things can change,
Empathy is not to be wasted,
Therefore, empathy will not always be there for us,
If not we respect or respect.
Mutual respect and respect,
Is the fuel that can continue to connect the breath of empathy,
Like a lamp that depends on the availability of fuel.
When we find that we no longer have the closest people to share empathy
with,
Relationships that are not healthy for us,
One-sided relationship,
Relationships that only benefit one party and harm the other,
Or even a toxic relationship,
So it’s time for us to take a firm stand.
Namely by starting to devote all the empathy resources we have,
For and to ourselves,
from ourselves,
For ourselves.
Be compassionate towards ourselves,
It’s a very positive thing for us to strive for,
Especially in the midst of a sea of selfish people,
Or under one roof full of family members who only care about their own
interests.
Even,
A poisonous religion teaches,
It is promoted and justified a father who for the sake of personal ego
wants to go to heaven to get an angel,
Cold-bloodedly prepared to cut the throat of his own biological son.
It is a misleading teaching,
Regarding selfish parents,
Toxic parent,
Where parents who truly love their biological children,
Will choose to cut his own neck instead of having to cut the neck of his
own son.
Just a whisper from the devil,
Who commands humans to shed the blood of other humans.
Release and liberate,
Give life and keep it,
Only then is the character of God,
Not predatory or satanic.
Being empathetic towards people who are actually selfish towards us,
Like one-sided compassion,
Unhealthy for our psychic journey,
Where we just feel disappointed for that moment,
We don’t have to swallow the bitter pill for the rest of our lives.
Life is too precious to be wasted,
Even if the people closest to us waste our good attitudes and empathy.
We deserve to live happily,
It starts with appreciating and loving ourselves more,
And we need the courage to be firm,
Starting with being honest with ourselves,
By asking,
“Is this unhealthy relationship what we really need?”
It is time we choose to pay more attention to our own interests,
development, and happiness.
There are people who fail in their careers,
Because they don’t dare to be successful.
There are also people who fail to respect themselves and live happily,
Because they do not dare to respect themselves and do not dare to be happy.
Everything has its own risks,
Business risk,
Where even being unhappy has its own perils,
Especially if you fail to respect yourself.
Choose to live happily,
It’s not despicable or scary.
Those who greedily rob us of our happiness,
Or that forbids us to live happily,
Then it is called a despicable act.
When other people are selfish towards us,
So be selfish with them,
That’s what’s called,
Unrequited selfishness.
Better not to clap one hand,
Instead of allowing yourself to constantly clap one hand.
Is delusional,
When we assume and think that there is happiness behind unrequited
circumstances,
There is only disappointment and hurt,
Alone, of course.
When we find ourselves only hurt by disappointment,
Where our empathy has turned out to be only one sided,
That is an introspective moment where we are required to pay more attention
to our own happiness and interests.
It’s better to choose a happy life,
Instead of wallowing in misery,
Whatever the consequences,
There’s nothing scarier than being trapped in the agony of a toxic
relationship.
What we need is honesty and the courage to be assertive,
Be firm and honest with yourself.
When we allow ourselves to continue to wallow in misery,
And entered the phase of acute depression,
In fact, almost become insane,
Starting to hurt ourselves though,
Is delusional,
When we think that in that way,
Torture yourself,
Those closest to us who have been hurting us, will feel guilty,
No longer keep hurting us,
And begin to appreciate our existence more.
Why do we choose to continue to linger in suffering,
Suffering alone,
Losing alone,
Where those who have been hurting us will feel happy,
And enjoy the spectacle of seeing us suffer alone,
So that we have been foolish by choosing to remain confined and imprisoned
in suffering.
When others command us to imprison ourselves in the lake of fire of
suffering,
Why should we be obedient and obey,
Instead of rebelling and starting to venture into fierce resistance,
For the sake of our own happiness and independence of life?
At least for the sake of responsibility for our own life.
Like someone forcing us to jump into a deep abyss and it will definitely
hurt,
So we need to raise the spirit of survival,
With courage that rises from within,
Fight and struggle,
For the sake of SURVIVE!
It is our right,
No one has the right to stop us from SURVIVE!
If we don’t fight for the happiness and freedom of our lives,
Then who else?
We need to be honest,
And want to open our eyes wide,
Seeing the reality,
Although not ideal and far from ideal,
Even if it’s bitter,
And even though this imminent reality is so scary.
All this is not a nightmare,
But the reality,
Therefore we need to quickly wake up from this delusion,
And fully awakened,
With a clear mind,
Start listening to what’s in our hearts,
Even if it’s radical,
Like having to disconnect from the toxic people around us,
Even if it is the closest people in our own family,
With the spirit to start to appreciate our existence more and have the
courage to fight for our own happiness in life.
We are worthy and deserve to live happily,
No one has the right to prevent us from achieving our happiness in life,
Which happiness is never offered by relationships with these toxic people,
What’s more, let them keep taking it from us,
Even if this is our own life,
Where the life we live is our own life,
Taking responsibility for our own life.
Is the result of irrational delusions,
Which makes us torturing ourselves all this time.
We need to wake up and start acknowledging,
Honestly,
That the people closest to us are people who are not kind to us,
TOXIC RELATIONSHIP,
Which unhealthy relationships must be severed from the roots,
So that we have the opportunity to clean and sterilize ourselves from toxic
people.
We need to maintain and care for our mental state,
As we look after and care for our physical condition,
In a responsible manner.
When they just want to be “joy” together,
But do not want to bear the “sorrow” together,
So it is wiser if we start taking radical decisions to venture out to walk
alone,
“The joys and sorrows” alone.
When we’ve been,
Only bear the “grief” alone,
So we are worthy and it is our right to enjoy the “joy” alone,
From and to ourselves.
Those who never want the “joy and sorrow” to be shared and shared,
Then it’s time,
We choose to be alone,
Which means,
We better choose to live happily,
And always choose the option to be happy,
And be happy from and for ourselves.
Because,
So far we have endured all the “sorrows” of life,
Alone.
Let them call us “selfish”,
Because we know and are aware that they are the ones who actually started
this “selfish” relationship.
We don’t have to force ourselves to be nice,
But always one sided,
It is just a waste of our life time and chance to live happily.
It’s better to be selfish,
But not one-sided,
It’s still much healthier,
At least we don’t suffer for the rest of our lives,
And able to appreciate our own life more.
It’s better to have one person who values our life,
Namely ourselves,
Than everyone and ourselves do not value our own life.
It all starts with an attitude that is able to appreciate our own lives,
Realizing how precious our lives are to be wasted,
Just because of unworthy delusions,
Just because of unworthy people,
And the realization that being kind and loving ourselves is not a
reprehensible thing.
But it’s always the other way around,
When we actually hurt ourselves,
Failed to respect ourselves,
Not struggling to make ourselves happy,
That can only be called despicable,
Because we neglect to carry out the most important task in our lives,
That is to make ourselves happy and appreciate our lives in the present
moment.
©
HERY SHIETRA Copyright.
Memiliki orang-orang terdekat
yang bijaksana,
Serta secara tulus mengasihi
kita,
Adalah sebuah kondisi yang
berharga,
Sepatutnya kita syukuri serta
hargai,
Dan melestarikan relasi yang
positif demikian,
Agar tidak punah.
Seseorang tersebut bisa jadi
tetap hidup,
Namun ketika sebuah relasi
dikotori dan dicemari oleh tiadanya empati dari pihak lain secara
bertimbal-balik,
Maka relasi empati tersebut
akan terputus,
Dan empati tersebut akan
mati.
Ada hal-hal yang ketika
terputus,
Tidak akan dapat dirajut
kembali.
Si dungu,
Justru menunggu saat-saat
dimana menyesal pun sudah terlambat,
Dan hanya menyisakan rasa
penyesalan.
Dimulai dengan kenangan yang
indah,
Ditutup oleh penyesalan.
Senyum dan tawa,
Berubah menjadi rasa getir.
Karena itulah,
Jangan pernah berasumsi bahwa
relasi antar individu bersifat tetap,
Seolah-olah tidak dapat
berubah,
Seolah-olah tidak dapat
terputus dan mati.
Semua hal dapat berubah,
Empati bukan untuk
diboroskan,
Karenanya tidak akan
selamanya empati itu akan ada untuk kita,
Bila tidak kita hargai maupun
hormati.
Sikap saling menghargai dan
saling menghormati,
Merupakan bahan bakar yang
dapat terus menyambung nafas empati,
Bagaikan cahaya pelita yang
bergantung pada ketersediaan bahan bakar.
Ketika kita mendapati bahwa
kita tidak lagi memiliki orang-orang terdekat untuk saling berbagi empati,
Relasi yang tidak sehat bagi
kita,
Relasi yang timpang sebelah,
Relasi yang hanya
menguntungkan satu pihak dan merugikan pihak yang lain,
Atau bahkan relasi yang
beracun,
Maka sudah saatnya kita perlu
mengambil sikap tegas,
Yakni dengan mulai
mencurahkan segala sumber daya empati yang kita miliki,
Untuk dan kepada diri kita
sendiri,
Dari diri kita,
Untuk diri kita sendiri.
Berwelas asih kepada diri
kita sendiri,
Adalah hal yang sangat
positif untuk kita perjuangkan,
Terutama ditengah-tengah
lautan manusia yang egoistik,
Ataupun dibawah satu atap
rumah yang penuh oleh anggota keluarga yang justru hanya mementingkan
kepentingan dirinya masing-masing.
Bahkan,
Sebuah agama yang beracun
mengajarkan,
Adalah dipromosikan serta
dapat dibenarkan seorang ayah yang demi ego pribadi ingin masuk surga untuk
mendapatkan bidadari,
Dengan berdarah dingin
mempersiapkan diri untuk memotong leher anak kandungnya sendiri.
Itu adalah ajaran yang
menyesatkan,
Mengenai orangtua yang
egoistik,
Orangtua yang beracun,
Dimana orangtua yang
sungguh-sungguh mencintai anak kandungnya,
Akan memilih untuk memotong
lehernya sendiri daripada harus memotong leher anak kandung sendiri.
Hanyalah bisikan dari iblis,
Yang memerintahkan manusia
untuk menumpahkan darah manusia lainnya.
Melepaskan dan membebaskan,
Memberikan kehidupan dan
menjaganya,
Barulah merupakan karakter
Tuhanis,
Bukan predatoris ataupun
satanik.
Bersikap empatik terhadap
orang-orang yang justru egois terhadap diri kita,
Ibarat welas asih yang
bertepuk sebelah tangan,
Tidak sehat bagi perjalanan psikis
kita,
Dimana kita cukup merasakan
kekecewaan untuk saat itu saja,
Kita tidak perlu menelan pil
pahit untuk sepanjang hidup kita.
Hidup ini terlampau berharga
untuk kita sia-siakan,
Sekalipun orang-orang
terdekat kita menyia-nyiakan berbagai sikap baik dan empati kita.
Kita berhak hidup bahagia,
Dimulai dengan lebih
menghargai dan mencintai diri kita sendiri,
Dan kita perlu berani untuk
bersikap tegas,
Dimulai dengan bersikap jujur
terhadap diri kita sendiri,
Dengan bertanya,
“Apakah relasi tidak sehat
seperti ini, yang benar-benar kita butuhkan?”
Sudah saatnya kita memilih
untuk lebih memerhatikan kepentingan, perkembangan, serta kebahagiaan diri kita
sendiri.
Ada orang-orang yang gagal
dalam karir,
Karena tidak berani untuk
sukses.
Ada juga orang-orang yang
gagal untuk menghargai dirinya serta hidup berbahagia,
Karena tidak berani untuk
menghargai diri sendiri serta tidak berani untuk berbahagia.
Segala sesuatu memiliki
resikonya masing-masing,
Resiko usaha,
Dimana bahkan tidak berbahagia
pun memiliki resikonya sendiri,
Terlebih gagal untuk
menghargai diri sendiri.
Memilih untuk hidup
berbahagia,
Bukanlah hal yang tercela
ataupun menakutkan.
Mereka yang dengan serakah
merampas kebahagiaan hidup kita,
Atau yang melarang kita untuk
hidup bahagia,
Barulah disebut sebagai
perbuatan tercela.
Bila orang lain bersikap
egois terhadap kita,
Maka bersikaplah egois
terhadap mereka,
Itulah yang disebut sebagai,
Egoistik yang tidak bertepuk sebelah
tangan.
Lebih baik tidak bertepuk
sebelah tangan,
Daripada membiarkan diri
terus-menerus bertepuk sebelah tangan.
Adalah delusi,
Ketika kita berasumsi dan
berpikir bahwa ada kebahagiaan dibalik keadaan bertepuk sebelah tangan,
Yang ada hanyalah kekecewaan
dan terluka,
Seorang diri, tentunya.
Ketika kita menemukan diri
kita hanya terluka akibat kekecewaan,
Dimana empati kita telah
ternyata hanya bertepuk sebelah tangan,
Itulah momen introspektif
dimana kita dituntut untuk lebih memberi perhatikan terhadap kebahagiaan dan
kepentingan diri kita sendiri.
Lebih baik memilih hidup
bahagia,
Daripada berkubang dalam
derita,
Apapun konsekuensinya,
Tiada yang lebih menakutkan
daripada terjebak dalam penderitaan akibat relasi yang beracun.
Yang kita butuhkan ialah
kejujuran serta keberanian bersikap tegas,
Bersikap tegas serta
kejujuran terhadap diri kita sendiri.
Ketika kita membiarkan diri
kita terus berkubang dalam derita,
Dan memasuki fase depresi
akut,
Bahkan hampir menjadi tidak
waras,
Mulai menyakiti diri kita
sendiri sekalipun,
Adalah delusi,
Ketika kita berpikir bahwa
dengan cara begitu,
Menyiksa diri sendiri,
Orang-orang terdekat kita
yang selama ini menyakiti diri kita akan merasa bersalah,
Tidak lagi terus-menerus
menyakiti diri kita,
Dan mulai lebih menghargai
eksistensi diri kita.
Untuk apa kita memilih untuk
terus berlarut-larut dalam penderitaan,
Menderita seorang diri,
Merugi seorang diri,
Dimana mereka yang selama ini
menyakiti diri kita akan merasa senang,
Dan menikmati tontonan ketika
melihat kita menderita seorang diri,
Sehingga kita telah bersikap
bodoh dengan memilih tetap terkungkung dan terpenjara dalam penderitaan.
Ketika orang lain
memerintahkan diri kita untuk memenjarakan diri kita dalam lautan api derita,
Mengapa kita harus patuh dan
menurut,
Alih-alih memberontak dan
mulai memberanikan diri untuk melakukan perlawanan sengit,
Demi kebahagiaan dan
kemerdekaan hidup kita sendiri?
Setidaknya demi
tanggung-jawab terhadap hidup kita sendiri.
Ibarat seseorang memaksa kita
untuk melompat ke dalam jurang yang dalam dan pastinya akan menyakitkan,
Maka kita perlu membangkitkan
semangat bertahan hidup,
Dengan keberanian yang
bangkit dari dalam diri,
Melakukan perlawanan dan
perjuangan,
Demi SURVIVE!
Itu adalah hak kita,
Tiada siapapun yang berhak
melarang kita untuk SURVIVE!
Bila bukan kita yang
memperjuangkan kebahagiaan dan kemerdekaan hidup kita,
Maka siapa lagi?
Kita perlu bersikap jujur,
Dan mau membuka mata
lebar-lebar,
Terhadap kenyataan yang ada,
Sekalipun tidak ideal dan
jauh dari kata ideal,
Sekalipun pahit,
Dan sekalipun realita yang
dekat ini begitu menakutkan.
Semua ini bukanlah mimpi
buruk,
Namun kenyataan,
Karenanya kita perlu segera
bangun dari delusi ini,
Dan tersadarkan sepenuhnya,
Dengan pikiran yang jernih,
Mulai mendengarkan apa isi
hati kita sendiri,
Sekalipun itu radikal,
Seperti harus memutus relasi
dari orang-orang beracun yang ada di sekitar kita,
Sekalipun itu adalah
orang-orang terdekat dalam keluarga kita sendiri,
Dengan semangat untuk mulai
lebih menghargai eksistensi diri serta keberanian memperjuangkan kebahagiaan
hidup kita sendiri.
Kita layak dan patut untuk
hidup bahagia,
Tiada siapapun yang berhak
mencegah kita untuk meraih kebahagiaan hidup kita,
Kebahagiaan mana tidak pernah
ditawarkan oleh relasi dengan orang-orang beracun tersebut,
Terlebih membiarkan mereka
terus-menerus merampasnya dari kita,
Sekalipun ini adalah hidup
kita sendiri,
Dimana hidup yang kita jalani
ini ialah hidup milik kita sendiri,
Tanggung jawab hidup atas
hidup kita sendiri.
Adalah akibat delusi
irasional,
Yang membuat kita selama ini menyiksa
diri kita sendiri.
Kita perlu tersadar dan mulai
mengakui,
Secara jujur,
Bahwa orang-orang terdekat
kita adalah orang-orang yang tidak baik terhadap kita,
Relasi yang beracun,
TOXIC RELATIONSHIP,
Relasi tidak sehat mana harus
segera diputus sampai ke akar-akarnya,
Agar kita memiliki kesempatan
untuk membersihkan dan mensterilkan diri dari orang-orang beracun.
Kita perlu menjaga dan
merawat kondisi mental kita,
Sebagaimana kita menjaga dan
merawat kondisi fisik kita,
Secara bertanggung-jawab.
Ketika mereka hanya mau
“senang” bersama,
Namun tidak mau memikul
“susah” bersama-sama,
Maka adalah lebih bijaksana
bila kita mulai mengambil keputusan radikal untuk memberanikan diri berjalan
seorang diri,
“Suka dan duka” seorang diri.
Bila kita selama ini,
Hanya menanggung “duka”
seorang diri,
Maka kita pun layak dan sudah
merupakan hak kita untuk menikmati “suka” seorang diri,
Dari dan untuk diri kita
sendiri.
Mereka yang tidak pernah mau
“suka dan duka” untuk dipikul dan ditanggung bersama,
Maka itulah saatnya,
Kita memilih untuk “suka dan
duka” seorang diri,
Yang bermakna,
Kita lebih baik memilih untuk
hidup berbahagia,
Dan selalu memilih opsi untuk
berbahagia,
Dan menjadi bahagia dari
serta untuk diri kita sendiri.
Karena,
Selama ini kita telah
menanggung segala “duka” kehidupan,
Seorang diri.
Biarlah mereka menyebut kita
sebagai “egois”,
Karena kita tahu dan sadar
bahwa merekalah yang sejatinya memulai relasi “egoistik” ini.
Kita tidak perlu memaksakan
diri untuk bersikap baik,
Namun selalu bertepuk sebelah
tangan,
Itu hanya membuang-buang
waktu dan kesempatan hidup kita untuk hidup bahagia.
Lebih baik bersikap egois,
Namun tidak bertepuk sebelah
tangan,
Itu masih jauh lebih sehat,
Setidaknya kita tidak menderita
sepanjang hidup kita,
Dan mampu lebih menghargai
hidup kita sendiri.
Lebih baik ada satu orang
yang menghargai hidup kita,
Yakni diri kita sendiri,
Daripada semua orang dan diri
kita sendiri tidak menghargai hidup diri kita ini.
Semua itu dimulai dari sikap
yang mampu menghargai hidup kita sendiri,
Menyadari betapa berharga hidup
kita ini untuk disia-siakan,
Hanya karena delusi yang
tidak layak,
Hanya karena orang-orang yang
tidak layak,
Serta kesadaran bahwa
mengasihi dan mencintai diri kita sendiri bukanlah hal yang tercela.
Namun selalu adalah
sebaliknya,
Ketika kita justru menyakiti
diri kita sendiri,
Gagal menghargai diri kita
sendiri,
Tidak berjuang membahagiakan
diri kita sendiri,
Itulah baru dapat disebut
sebagai tercela,
Karena kita abai menjalankan
tugas paling utama dalam hidup kita,
Yakni membahagiakan diri serta
menghargai hidup kita pada momen kekinian.
© Hak Cipta HERY SHIETRA.